Devices & Accessories
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
Prep. 10 min
Total 25 h
6 μερίδες
Ingredients
-
λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια), ξηρά400 γρ.
-
νερό όσο χρειαστεί για να γεμίσει ο κάδος 2 φορές μέχρι την ένδειξη των 2 λίτρων, και επιπλέον νερό για το μούλιασμα των λουβιών
-
λάδι (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο), και λίγο ακόμα ελαιόλαδο για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
-
λάχανα (σέσκουλα) φρέσκα, πλυμένα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)1 δέσμη
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
553.5 mg
Protein
17 g
Calories
1196 kJ /
283 kcal
Fat
8 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
0.7 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Κυπριακή νοστιμιά
12 Recipes
International
International
You might also like...
Show allΡύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50 min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12 h 45 min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 min
Χορτόπιτα
2 h
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55 min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 h 35 min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
No ratings
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
No ratings