Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

4.5 4 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porcí

Ingredients

Pesto z rukoly

60 gramů parmazánu na kousky
1 citrón pouze kůra, bez bílé části
30 gramů piniových oříšků
2 stroužky česneku
85 gramů rukoly
75 gramů extra panenského olivového oleje
15 gramů citrónové šťávy
¼ čajové lžičky soli

Brokolice

1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje na vymazání
560 gramů brokolicových růžiček
220 gramů červené cibule na kolečka, rozebraná na kroužky
220 gramů cherry rajčat napůl
150 gramů fety rozdrobené
2 citróny napůl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 525 mg

Protein 11 g

Calories 1322 kJ / 316 kcal

Fat 26 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 15 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

U našeho stolu je místo pro každého - Manifesto 26 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 min

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1 h 30 min

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 min

Šťavnatý vídeňský guláš

1 h

Falafel

10 h

Hráškový krém s bazalkou

20 min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce

30 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 h 25 min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 h

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 h

Show all