Muesli énergisant

4.5 29 ratings

Prep. 5 min

Total 25 min

700 g

Ingredients

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Difficulty

easy

Nutrition per 50 g

Sodium 3.7 mg

Protein 6.2 g

Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fat 17.2 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 4.9 g

Carbohydrates 21.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Recipes
France

Les promesses du Thermomix® 207 Recipes
France

You might also like...

Show all

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30 min

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3 h 25 min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 min

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 min

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

12 h 10 min

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12 h 20 min

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1 h 40 min

Bannocks au comté

20 min

Scones aux cerises noires

30 min

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 min

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

30 min

Yaourt à boire à la vanille

12 h

Show all