Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

4.5 29 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 portions

Ingredients

160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
600 g de boisson végétale à l'amande
35 g d'amandes effilées
½ c. à café d'eau de fleur d'oranger
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à café de miel
2 bananes coupées en rondelles
cannelle en poudre pour la finition
miel pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 292 mg

Protein 22.1 g

Calories 2654 kJ / 634 kcal

Fat 21.6 g

Fibre 18.4 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 96.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Petit-déjeuner 24 Recipes
France

You might also like...

Show all

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

Keine Bewertungen

Bannocks au comté

20 Min

Scones aux cerises noires

30 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 Min

Crêpes mille trous - Baghrir

25 Min

Omelette caprese

30 Min

Muesli énergisant

25 Min

Pancakes à l'avocat

20 Min

Café mocha

5 Min

Porridge d'été aux pêches

40 Min

Œufs brouillés aux fines herbes

30 Min

Show all