Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kanapki z pastą z tofu
Prep. 5 min
Total 5 min
1 porcja
Ingredients
-
90 g tofu, średnio twardego naturalnego lub wędzonego, pokrojonego na kawałki
-
10 g sosu sojowego
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
roszponka, do podanialiście szpinaku baby, świeże do podania
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
917.7 mg
Protein
22.5 g
Calories
1539.8 kJ /
368 kcal
Fat
15.1 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
38.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show all
Pasztet z ryb słodkowodnych
16 h 15 min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 h 30 min
Pasztet na Wielkanoc
2 h 10 min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2 h 10 min
Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim
5 min
Sos beszamelowy (bez alergenów)
10 min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 h
Kawior z bakłażana
50 min
Pesto pomidorowe
15 min
Dip z łososia z koperkiem
10 min
Dip z karczochów i tofu
5 min
Adżika
40 min