Devices & Accessories
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
Prep. 15 min
Total 45 min
1 porcja
Ingredients
-
50 g dzikiego ryżu
-
200 g ciepłej wody
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry100 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
40 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1218 mg
Protein
15.5 g
Calories
3004.9 kJ /
718.2 kcal
Fat
41.7 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
24.2 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SKARBY LASU
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPizza pepperoni z pieczarkami
2 h 10 min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 min
Kapuśniak kaszubski
45 min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 h 30 min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1 h
Fasolka po bretońsku
13 h 30 min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1 h 30 min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 h 35 min
Pizza „słońce”
1 h 45 min
Zapiekanka ryżowa z jabłkami
1 h 45 min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 min