Sopa de espinafres com ovo

Sopa de espinafres com ovo

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Prep. 10 min

Total 30 min

4 doses

Ingredients

espinafres
120 g
queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir
100 g
ovos
4
pimenta preta
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
noz-moscada
¼ c. chá de
pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
40 g
água
1000 g
caldo de galinha caseiro (ver dica)
2 c. chá de
2 cubos de caldo de galinha

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1234.9 mg

Protein 20.3 g

Calories 1180 kJ / 282 kcal

Fat 12.5 g

Fibre 2.6 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 22.2 g

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