Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g sementes de abóbora
- 1 c. sopa de folhas de tomilho
- 1 pitada de flor de sal
- 400 g camarão c/ casca
- 400 g água
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 10 g manteiga
- 1 malagueta vermelha seca (opcional)
- 2 pitadas de sal
- 1 c. sopa de vinagre balsâmico
- 150 g cebola
- 800 g abóbora cortada em pedaços
- 150 g batata cortada em pedços
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 853.9 kJ / 204.1 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 18.4 g
- Fat
- 9.7 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 454.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allGaspacho
10min
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1h 5 min
Creme de ervilhas e agrião
45 min
Canja da ceia
50min
Canja de feijão-frade
1h
Sopa fria de curgete e parmesão
1h
Sopa verde de olhos assustadora
30min
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1h
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Caldo-verde de acelga
30min
Sopa de legumes com noodles de omelete
50min