Devices & Accessories
Kuskus perłowy z warzywami na parze
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
1200 g wody
-
5 g oleju
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g kuskusu perłowego
-
500 g warzyw, mieszanych np. różyczek brokułu, różyczek kalafiora lub 1-2 cm plastrów cukinii, pieczarek, papryki, bez gniazd nasiennych
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych lub dowolnej mieszanki suszonych ziół
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1156.2 mg
Protein
8.5 g
Calories
1073.8 kJ /
256.7 kcal
Fat
2.6 g
Fibre
5.6 g
Saturated Fat
0.3 g
Carbohydrates
51.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSurówka z kapusty pekińskiej
5 min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 min
Kapusta gotowana
30 min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 min
Surówka z marchewki z jabłkiem
5 min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 min
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 min
Purée ziemniaczane
50 min
Surówka z surowego buraka
10 min
Surówka z czerwonej kapusty
15 min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 min