Muffins con plátano y espinacas

Muffins con plátano y espinacas

3.8 6 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

10 porciones

Ingredients

20 g de linaza
60 g de avena
100 g de leche de almendras
100 g de espinaca baby fresca sólo hojas
65 g de aceite de coco
2 huevos
1 cdita de extracto de vainilla natural
2 plátano aprox. 250 g de carne
1 cdita de bicarbonato de sodio
1 cdita de canela en polvo
50 g de miel de maple
½ cdita de sal

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 155 mg

Protein 3 g

Calories 610 kJ / 147 kcal

Fat 9 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Clásicos con un toque especial 5 Recipes
Mexico

You might also like...

Show all

Tarta de requesón y canela

1 h

Scones con mantequilla de frambuesa

25 min

Brownies sin gluten

45 min

Macarrones con merengue francés

1 h 30 min

Pavlova de frutos rojos

5 h 30 min

Rosca de naranja

1 h 30 min

Galletas de mantequilla

50 min

Conchas de pueblo con nata y mermelada

50 min

Flan de pueblo español

1 h

Rollos de canela XXL

50 min

Bizcocho de compota de manzana

2 h 20 min

Polvorones de Día de Muertos

1 h 10 min

Show all