Devices & Accessories
Wiosenna zupa kalafiorowa
Prep. 10 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
40 g oliwy z oliwek
-
600 g kalafiora podzielonego na małe różyczki
-
300 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
-
500 g napoju roślinnego np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej (optional)
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
4 łyżki koperku, świeżego tylko liście, posiekane
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1224.4 mg
Protein
7.7 g
Calories
1153.7 kJ /
275.7 kcal
Fat
11.9 g
Fibre
7.9 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
37.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30min
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Soczewicówka
50min
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1h 15min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Zupa szpinakowa z batatami
35min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Solanka z mięsem
2h
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min