Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
蔬菜叁巴
Prep. 10 min
Total 35 min
8 人份
Ingredients
-
洋葱 ，一切四块100 克
-
新鲜姜20 克
-
蒜瓣25 克
-
番茄 ，一切四块120 克
-
食油30 克
-
辣椒干3 条
-
阿魏草根粉¼ 茶匙
-
胡芦巴¼ 茶匙
-
芥末籽¼ 茶匙
-
黑扁豆¼ 茶匙
-
咖喱叶 ，去梗2 小支
-
孜然籽¼ 茶匙
-
印度叁巴粉1 汤匙
-
热水600 克
-
盐1 茶匙
-
开边去皮绿豆 ，洗净，浸泡2小时200 克
-
红萝卜 ，切丁 (2公分 x 2公分)100 克
-
马铃薯 ，一切四块100 克
-
四季豆 ，切成2公分长60 克
-
花椰菜 ，切成朵50 克
-
芫荽叶 ，装饰用1 小支
Nutrition per 1 人份
Calories
84 kcal /
350 kJ
Protein
2 g
Fat
4 g
Carbohydrates
11 g
Fibre
2 g
Saturated Fat
1 g
Sodium
259 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
万灯节印式风味
16 Recipes
International
International
