Skip to main content Search
Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen
5.0 2 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
20 porties
Sign up for free

Ingredients

  • extra vergine olijfolie om in te vetten
  • lijnzaad
    30 g
  • chiazaad wit
    50 g
  • pompoenpitten
    100 g
  • zonnebloempitten
    100 g
  • sesamzaad
    50 g
  • cranberry, gedroogd
    80 g
  • kokos, geraspt, ongezoet
    40 g
  • kaneelpoeder
    1 tl
  • vanillepasta (zie tips)
    1 tl
  • pure ahornsiroop (zie tips)
    60 g
  • rijstmoutsiroop
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 4.3 g
Calories 545.8 kJ / 130 kcal
Fat 9.2 g
Fibre 3 g
Carbohydrates 6.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Plantaardig genieten 26 Recipes
Benelux

You might also like...

Show all

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Brak ocen

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Brak ocen

Worteltaart-energieballetjes

Brak ocen

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Brak ocen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45 min

Pre-workout Kokosrepen

Brak ocen

Pre-workout Dadel 'Snicker'

5.0(1)

15 min

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Brak ocen

Gebakken Matcha-Havermoutpap

5.0(1)

40 min

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Brak ocen

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

5.0(1)

3 godz.

Volkorenbroodjes met Walnoten

Brak ocen

 Show all