Devices & Accessories
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
Prep. 10 min
Total 30 min
1700 g
Ingredients
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1500 g wody
-
450 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
150 g brokułu podzielonego na 2 cm różyczki
-
300 g makaronu, suchego, typu świderki o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)
-
60 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
Difficulty
easy
Nutrition per 160 g
Sodium
156.1 mg
Protein
16.2 g
Calories
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Fat
10.3 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
4.8 g
Carbohydrates
23.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA DLA DZIECI
13 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allRyż z wieprzowiną i papryką
1 h
Omlet makaronowy z Varomy
40 min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1 h 30 min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 h
Bentō śniadaniowe
40 min
Tagliatelle z krewetkami
30 min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40 min
Makaron z krewetkami i porem (TM7)
30 min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 min