Skip to main content Search
Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde
4.8 25 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
6 porții
Sign up for free

Ingredients

  • morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
    200 g
  • ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
    200 g
  • broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
    200 g
  • mere fără cotoare, sferturi
    155 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • semințe de floarea soarelui nesărate
    30 g
  • zeamă de lămâie
    15 g
  • miere
    1 linguriță
  • muștar de Dijon
    1 ½ linguriță
  • sare fină
    1 linguriță
  • piper măcinat
    ¼ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 437.3 mg
Protein 2.7 g
Calories 515 kJ / 123.1 kcal
Fat 7.5 g
Fibre 3.6 g
Saturated Fat 0.9 g
Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rapid, pentru drum 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

4.6(13)

3 h 25 min

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1.0(1)

1 h 20 min

Nachos cu chilli și brânză

4.7(7)

40 min

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6(14)

40 min

Plăcințele cu carne și rozmarin

No ratings

Gyoza cu porc și sos cu soia

5.0(1)

1 h

Budinci din mazăre cu sos de brânză

4.5(2)

40 min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

5.0(1)

1 h

Tartar de somon

5.0(2)

10 min

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

4.4(8)

5 h 15 min

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

No ratings

Salată siciliană

No ratings

 Show all