Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
Prep. 5 min
Total 5 min
6 porții
Ingredients
-
morcovi bucăți (aprox. 2 cm)200 g
-
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)200 g
-
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)200 g
-
mere fără cotoare, sferturi155 g
-
ulei de măsline30 g
-
semințe de floarea soarelui nesărate30 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
miere1 linguriță
-
muștar de Dijon1 ½ linguriță
-
sare fină1 linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
Nutrition per 1 porție
Calories
123.1 kcal /
515 kJ
Protein
2.7 g
Fat
7.5 g
Carbohydrates
13.2 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
0.9 g
Sodium
437.3 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rapid, pentru drum
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show all
Chipsuri coapte, din legume
1 h 45 min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
No ratings
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
No ratings
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 min
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
No ratings
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
No ratings
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
No ratings
'Burritos' cu legume
20 min
Salată de alac, cu oțet balsamic
20 min
Roșii umplute cu ton
35 min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 min
Terină de somon cu smântână cu piper
1 h 20 min