Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 23 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

6 porții

Ingredients

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 437.3 mg

Protein 2.7 g

Calories 515 kJ / 123.1 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rapid, pentru drum 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Pâine cu usturoi

20 min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 min

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30 min

Coleslaw

10 min

Salată thai cu crevete

35 min

Vinete crocante cu cremă de gulii

1 h

Tabbouleh

2 h 15 min

Salată de crudități

10 min

Pateu din ficat de pui cu coniac

3 h 25 min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 min

Salată de morcovi rași

10 min

Pizza Star

1 h 45 min

Show all