Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Burger zsemle
- 1 tk olívaolaj, olajozáshoz és kenéshez
- 1 ek kristálycukor
- 2 ½ tk porélesztő
- 220 g víz
- 340 g kenyérliszt, plusz szóráshoz
- ½ tk só
Pogácsák
- 1200 g víz, plusz 3 evőkanál
- 1 tk só
- 100 g quinoa, fehér
- 1 ek lenmag
- 30 g olívaolaj, plusz 1 evőkanál sütéshez
- 30 g mogyoróhagyma
- 1 fokhagyma gerezd
- 1 szelet kenyér, darabokra tépve (3 cm)
- 1 csipet feketebors, őrölt
- 400 g fekete bab, egész, konzerv, leöblítve és lecsepegtetve (kb. 250 g szűrés után)
- 35 g dióbél
- 20 g paradicsom püré
- 2 tk kömény, őrölt
- 2 tk pirospaprika, édes
- 2 - 3 tk mák
Összeállítás
- 70 g paradicsom szósz (lásd javaslat)
- 4 - 8 zöld salátalevél
- 8 - 12 szelet paradicsom
- 1 avokádó, csak hús, szeletekre vágva (opcionális)
- 1 lilahagyma, vékony karikákra vágva (opcionális)
- Nutrition
- per 1 adag
- Calories
- 2546.5 kJ / 606.3 kcal
- Protein
- 16.9 g
- Carbohydrates
- 69.6 g
- Fat
- 26.5 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 12.5 g
- Sodium
- 734.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allSajtos karfiol
55 min.
Vegán lecsó rókagombával
40 min.
Paradicsomos-fetás tészta
No ratings
Penne tészta spenóttal és articsókával
1h 5 min.
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
No ratings
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
No ratings
Sárgarépa krokettek
No ratings
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10 min.
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 min.
Gombás bolognaise
45 min.
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
No ratings
Tiropita (görög sajttorta)
No ratings