Špaldový salát

Špaldový salát

4.6 7 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

4 porce

Ingredients

200 gramů špaldových zrn
10 gramů olivového oleje
800 gramů vařící vody
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
200 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
200 gramů salátové okurky na kousky
2 červené cibule na čtvrtky
1 stroužek česneku
30 gramů balzamikového octa
10 gramů červeného vinného octa
20 gramů extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce dijonské hořčice
2 čajové lžičky třtinového cukru
1 čajová lžička soli
3 špetky mletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9.5 g

Calories 1364 kJ / 324 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 44.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Super saláty 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Kuřecí salát s těstovinami

45 min

Plněné žampióny

1 h 5 min

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 h

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10 h 10 min

Thajský okurkový salát

15 min

Středomořský Green Goddess salát

40 min

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 min

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1 h 10 min

Žampióny s bylinkovým mascarpone

35 min

Show all