Salát pro tvorbu kolagenu
TM6

Salát pro tvorbu kolagenu

5.0 (1 rating)

Ingredients

  • 400 gramů brambor, malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených
  • 400 gramů paprik různých barev, nakrájených na malé kousky
  • 20 gramů olivového oleje
  • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 1 čajová lžička kari
  • 1 čajová lžička papriky, mleté, sladké, uzené (optional)
  • 2 čajová lžička soli
  • 150 gramů salátové okurky
  • 150 gramů červených ředkviček
  • 700 gramů vody
  • 100 gramů zelené čočky
  • 4 vejce

Tahini a miso dresink

  • 1 stroužek česneku
  • 5 gramů petrželové natě
  • 40 gramů tahini
  • 30 gramů miso pasty
  • 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 15 gramů sezamového oleje, tmavého
  • 50 gramů vody
  • 2 - 3 špetky soli
  • 2 - 3 špetky černého mletého pepře
  • 100 gramů špenátových listů, čerstvých

Nutrition
per 1 porci
Calories
2758.7 kJ / 659.3 kcal
Protein
28.7 g
Carbohydrates
106.5 g
Fat
23.1 g
Saturated Fat
5.1 g
Fibre
33.4 g
Sodium
1685.6 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all