Smoothie trio
TM6 TM5 TM31

Smoothie trio

( No ratings )

Ingredients

Ontgifter

  • 260 g appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
  • 60 g selder in stukken
  • 155 g komkommer met schil en zaden
  • 45 g verse bladspinazie
  • 200 g ijsblokjes
  • 200 g water

Vitaminen

  • 200 g bevroren gemengde rode bessen
  • 250 g verse ananas in stukjes
  • 250 g vers geperst sinaasappelsap
  • 175 g ijsblokjes
  • 120 g water

Energie

  • 205 g mango's rijp
  • 180 g banaan in stukken
  • 100 g braambessen
  • 15 g lijnzaad
  • 250 g vers geperst sinaasappelsap
  • 160 g ijsblokjes
  • 100 g water

Nutrition
per 1 portie
Calories
28 kcal / 118 kJ
Protein
1 g
Fat
0 g
Carbohydrates
7 g
Fibre
1 g

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all