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Mandel-Müsli

Mandel-Müsli
4.0 1 rating
Prep. 10 min
Total 8 h 10 min
3 Portionen
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Ingredients

  • Mandeln geschält oder ungeschält
    90 g
  • Sonnenblumenkerne
    60 g
  • Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt
    6 Stück
  • Äpfel ½ Apfel in Spalten für die Dekoration, Rest in Stücken
    3
  • Zitronensaft
    3 Spritzer
  • Wasser
    150 g
  • Zimt, gemahlen etwas mehr für die Dekoration
    3 Msp.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 9 mg
Protein 12 g
Calories 1873 kJ / 448 kcal
Fat 26 g
Fibre 12 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 52 g

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