Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc

Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes

Poisson cuit dans des feuilles de bananier à la Yucatán avec du riz au maïs

Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate

Poisson grillé à l'africaine, riz et salade de tomates

Poisson en croûte de sel à la méditerranéenne et fenouil caramélisé

Poisson au four à la grecque et boulgour

Bar au four à l'italienne, dip aux poivrons grillés et salade de fenouil