Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5 2 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 45 min

16 bucăți

Ingredients

quinoa
70 g
semințe de in
1 lingură
semințe de chia
1 lingură
măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
70 g
curmale fără sâmburi
80 g
caise deshidratate, fără sâmburi
80 g
merișoare uscate
40 g
fulgi de ovăz
90 g
Rice Bubbles® (orez expandat)
70 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
30 g
zahăr de cocos
70 g
semințe de floarea soarelui
2 linguri
ulei de avocado
50 g
ouă
3
miere
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 49 mg

Protein 3.8 g

Calories 756.9 kJ / 180.2 kcal

Fat 7.2 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 24.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recreația mare 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Cheesecake (necopt)

Cheesecake (necopt)

5 h 30 min

Cheesecake (copt)

Cheesecake (copt)

7 h 20 min

Tort Pădurea neagră

Tort Pădurea neagră

5 h

Tort Sacher

Tort Sacher

3 h 30 min

Prăjitură cu mere

Prăjitură cu mere

1 h

Tartă Tatin

Tartă Tatin

1 h

Prăjitură cu mere și nuci

Prăjitură cu mere și nuci

4 h

Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten

Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten

50 min

Fursecuri alb și negru

Fursecuri alb și negru

2 h

Bundt „Zebră''

Bundt „Zebră''

1 h 10 min

Banana bread cu tahini negru

Banana bread cu tahini negru

1 h 20 min

Brioșe cu banane și caju

Brioșe cu banane și caju

35 min

Show all