Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

3.9 12 ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

500 g

Ingredients

rote Paprikaschoten (ca. 2 Stk.), entkernt, geviertelt
250 g
Kichererbsen aus der Dose (400 g Dose)
240 g
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Knoblauchzehe
1
Tahini
60 g
Zitronensaft (ca. 2 Zitronen), frisch gepresst
40 g
Olivenöl etwas mehr zum Einreiben
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 30 g

Sodium 4 mg

Protein 3 g

Calories 308 kJ / 74 kcal

Fat 4 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Love at first Bite! 34 Recipes
Germany

Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 Recipes
Austria

You might also like...

Show all

Kräuterbutter

10 min

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

10 min

Herzhaftes Zitronen-Sabayon

10 min

Sauce Béarnaise

40 min

Sauce Béarnaise

20 min

Tzatziki

20 min

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

10 min

Avocadodressing

10 min

Kräuterdressing

10 min

Currywurst-Sauce à la Sansibar

30 min

Cocktaildressing

5 min

Zaziki

10 min

Show all