Devices & Accessories
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
Prep. 20 min
Total 40 min
4 porții
Ingredients
-
caju crud50 g
-
apă pentru înmuiat
Ulei de cepșoară
-
cuburi de gheață250 g
-
apă filtrată pentru baia de gheață și pentru fiert
-
cepșoară60 g
-
ulei de măsline extravirgin150 g
Supa și crema de caju
-
căței de usturoi1 - 2
-
ceapă galbenă tăiată în jumătăți100 g
-
cepe verzi curățate, părțile albe și jumătate din părțile verzi3
-
ghee80 g
-
apă750 g
-
zeamă de lămâie2 linguri
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
broccoli tăiat în buchețele mici și codițele tăiate în felii subțiri250 g
-
mazăre tânără, congelată300 g
-
conopidă tăiată în buchețele mici200 g
-
sare2 lingurițe
-
piper negru măcinat după gust (opțional)
-
gălbenușuri (opțional)2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1531.4 mg
Protein
13.2 g
Calories
3018.3 kJ /
718.5 kcal
Fat
67.1 g
Fibre
10 g
Saturated Fat
20.9 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Farfurii fistichii
9 Recipes
International
International
You might also like...
Show allSupă de roșii cu brânză burrata
35min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30min
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Supă cu paste și fasole
40min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Supă cremă de mazăre
40min
Supă de cartofi și hribi
30min
Supă cu spanac și parmezan
45min
Supă de pește cu spanac
Pas d’évaluation