Devices & Accessories
Brochettes fusée boule de bonheur
Prep. 30 min
Total 30 min
16 portions
Ingredients
-
100 g de chair de noix de coco fraîche
-
70 g de graines de tournesol
-
200 g d'abricots secs dénoyautés
-
1 c. à soupe d'eau
-
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
-
1 c. à café d'huile de noix de coco
-
½ ananas frais
-
½ pastèque
-
½ melon Charentais
-
16 fraises en rondelles (5 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
19 mg
Protein
2.9 g
Calories
622.3 kJ /
148.1 kcal
Fat
6.9 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
4.1 g
Carbohydrates
16.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Carnaval
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allPain au fromage et à l'ail végan
40min
Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto
1h 30min
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
10min
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Pas d’évaluation
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Pas d’évaluation
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30min
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15min
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8h
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Pas d’évaluation
Pre-workout Bar de date façon Snickers
15min
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
10min
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Pas d’évaluation