Skip to main content Search
Tarte de legumes com farinha de grão vegan

Tarte de legumes com farinha de grão vegan
3.9 12 rating
Prep. 20 min
Total 1 h 5 min
8 doses
Sign up for free

Ingredients

  • sementes de linhaça
    15 g
  • água morna
    4 c. sopa de
  • amêndoa
    60 g
  • farinha
    140 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    60 g
  • sal
    2 c. chá de
  • cebola
    50 g
  • alho-francês cortado em rodelas (0,5 cm aprox.)
    100 g
  • pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    60 g
  • espinafres baby frescos
    60 g
  • bebida de soja
    210 g
  • água
    430 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá cheia
    1 cubo de caldo de legumes
  • curcuma em pó
    1 c. chá de
  • cebola desidratada
    1 c. chá de
  • colorau
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • farinha de grão-de-bico
    110 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 611.5 mg
Protein 8.4 g
Calories 1126.2 kJ / 269.2 kcal
Fat 13.5 g
Fibre 4.5 g
Saturated Fat 1.6 g
Carbohydrates 29.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pastelaria vegan 12 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Piza de alheira, espinafres e ovos de codorniz

4.8(19)

1 h 25 min

Omelete no forno

4.5(37)

40 min

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

4.1(27)

1 h 30 min

Pão proteico

4.8(12)

9 h

Quiche de bolonhesa e legumes

4.3(33)

1 h 10 min

Bolinhos de bacalhau

4.1(37)

1 h

Crepes de frango com molho de iogurte

4.3(8)

45 min

Lasanha de chouriço e salsicha

4.4(56)

1 h 5 min

Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela

4.0(2)

3 h 10 min

Pastéis de camarão

4.8(6)

1 h 30 min

Pão Italiano com biga

5.0(1)

24 h

Tartes de alho-francês e cenoura

4.6(9)

1 h 15 min

 Show all