Compatible versions
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 - 200 g couve kale baby s/ talos, cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 300 g pepino cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 45 g miolo de noz
- 25 g sementes de sésamo
- 50 g sementes de romã
- 30 g bagas de goji
- 60 g sumo de laranja (1 unid. aprox.)
- 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 40 g pasta de sésamo (tahini)
- 15 g mel
- 40 g óleo de noz
- 1240 g água
- 1 c. chá de sal
-
½
c. chá de pimenta branca
or ½ c. chá de pimenta preta - 250 g quinoa
- 4 ovos
- 240 g feijão-branco cozido escorrido
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1974.6 kJ / 472 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Carbohydrates
- 51.7 g
- Fat
- 23 g
- Saturated Fat
- 3.1 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 475.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Saltear frango em tiras
15 min
Choco frito com maionese de alho e coentros
2h 40min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Farinheira com crosta de pão alentejano e oregãos
35 Min
Sopa de brócolos com croutons
1 godz.
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
35 Min
Croquetes de queijo e espinafres
30 min
Tártaro quente de cogumelos
35 Min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 min
Pezinhos de porco de coentrada
1 Std. 30 Min
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4h 30min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min