Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

4.5 15 rating

Prep. 20 min

Total 30 min

4 doses

Ingredients

pão de véspera cortado em pedaços
60 g
sementes de sésamo
30 g
caril em pó
½ c. chá de
dente de alho
1
alcaparras em conserva escorridas
20 g
manjericão só as folhas
20 g
salsa só as folhas
20 g
sumo de laranja
80 g
azeite mais q.b. p/ fritar
60 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
couve roxa cortada em pedaços
300 g
maçã s/ casca, cortada em pedaços
150 g
sementes de cominhos
1 c. chá cheia
mel
10 g
canela em pó
½ c. chá de
farinha integral
30 g
queijo feta
300 g
ovo
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1848.6 mg

Protein 17.7 g

Calories 2347.6 kJ / 561.1 kcal

Fat 40.1 g

Fibre 5.1 g

Saturated Fat 14.7 g

Carbohydrates 36.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost de imunidade 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Recheio de sapateira

Recheio de sapateira

1 h 15 min

Pão recheado com queijo e alho-francês

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 min

Patê de atum TM5 e TM6

Patê de atum TM5 e TM6

No ratings

Patê de sardinha

Patê de sardinha

5 min

Tapa do mar

Tapa do mar

5 min

Patê de alheira

Patê de alheira

20 min

Queijo com doce de pimentos

Queijo com doce de pimentos

1 h

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

10 min

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15 min

Cenouras do Algarve

Cenouras do Algarve

1 h 30 min

Patê de azeitonas e amêndoas

Patê de azeitonas e amêndoas

5 min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 min

Show all