Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 γρ. νιφάδες βρώμης
- 710 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 2 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Ρύζι μπασμάτι
15min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 min
Γάλα αμυγδάλου
1h 20 min
Ζύμη μπριζέ
5 min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5 min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min