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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
法式蔬菜咸派
Prep. 30 min
Total 1 h 55 min
6 人份
Ingredients
派饼
-
燕麦片45 克
-
榛子60 克
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葵花籽80 克
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面粉115 克
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黄油 ，冷藏，切块100 克
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鸡蛋(每颗约53-63克)1 个
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冷水½ - 1 茶匙
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黄油 ，防粘用适量
蔬菜咸派
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芦笋 切段1 把
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沸水 浸泡用适量
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陈年车达奶酪 ，切小块60 克
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京葱 ，切薄片1 根
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特级初榨橄榄油20 克
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新鲜嫩菠菜 取叶子40 克
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盐 调味用适量
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黑胡椒粉 调味用适量
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鸡蛋(每颗约53-63克)4 个
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牛奶60 克
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稀奶油60 克
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嫩红菜头 切薄片3 个
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
164.3 mg
Protein
17.8 g
Calories
2347.6 kJ /
561.1 kcal
Fat
42.4 g
Fibre
5.1 g
Saturated Fat
16.1 g
Carbohydrates
30.7 g
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