Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Spód kokosowo-migdałowy
- 50 g płatków owsianych, błyskawicznych (patrz wskazówka)
- 50 g migdałów, w płatkach
- 40 g wiórków kokosowych
-
30
g ksylitolu
or 30 g erytrytolu -
50
g oleju kokosowego
or 50 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
Masa waniliowa
- 15 g żelatyny w proszku
- 50 g wody
- 800 g jogurtu typu greckiego, podzielonego na kawałki, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
-
80
g ksylitolu
or 80 g erytrytolu - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Masa malinowa
- 15 g żelatyny w proszku
- 50 g wody
-
300
g malin, świeżych
or 300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych -
80
g ksylitolu
or 80 g erytrytolu - 400 g jogurtu typu greckiego, podzielonego na kawałki, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- migdały, w płatkach, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1336 kJ / 319 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 21 g
- Saturated Fat
- 12 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 9 mg
Alternative recipes
Show allMalinowa chmurka
12h 5min
Makówki (Makiełki)
35min
Ciasto à la 3Bit® (bez pieczenia)
9h 45min
Kutia
24h 50 min
Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)
5 godz. 50 min
Ciasto Rocher (bez pieczenia)
6 godz. 45 min
Sernik baskijski
3 godz. 15 min
Moczka
45 min
Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)
4 Std. 40 Min
Chatka wielkanocna
12 godz. 50 min
Tort dacquoise
8 Std. 15 Min
Tort orzechowo-makowy
4h 30min