![Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/294154a2bd5c9aeae55faa799aa49fdb/Derivates/3bcb0cafca4ba041b4ac1de25b72bf62594da2e0.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Spód kokosowo-migdałowy
- 50 g płatków owsianych, błyskawicznych (patrz wskazówka)
- 50 g migdałów, w płatkach
- 40 g wiórków kokosowych
-
30
g ksylitolu
or 30 g erytrytolu -
50
g oleju kokosowego
or 50 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
Masa waniliowa
- 15 g żelatyny w proszku
- 50 g wody
- 800 g jogurtu typu greckiego, podzielonego na kawałki, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
-
80
g ksylitolu
or 80 g erytrytolu - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Masa malinowa
- 15 g żelatyny w proszku
- 50 g wody
-
300
g malin, świeżych
or 300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych -
80
g ksylitolu
or 80 g erytrytolu - 400 g jogurtu typu greckiego, podzielonego na kawałki, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- migdały, w płatkach, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1336 kJ / 319 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 21 g
- Saturated Fat
- 12 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 9 mg
Alternative recipes
Show allSorbet z zielonego ogórka
15 min
Batony proteinowe
3 godz. 10 min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Sorbet z mango
1 Std. 10 Min
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2 godz. 55 min
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1 godz. 20 min
Trójkolorowe lody owocowe
5 Std. 30 Min
Sorbet z cukinii i cytryny
8 godz. 10 min
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
40 min
Suflety pomarańczowo-czekoladowe
45 min
Bezy cynamonowe z karmelizowanymi śliwkami
2h 40min