Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 g twarogu, chudego, w kostce, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
50
g musu jabłkowego, niesłodzonego
or 50 g śmietany, 18% tłuszczu - 50 g oleju rzepakowego
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- 400 g mąki orkiszowej, białej (typu 500-800), plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 150 g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki
- 100 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (optional)
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- woda, do posmarowania rogalików
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 765.9 kJ / 183 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Carbohydrates
- 22.3 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 346 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allPodpłomyk alzacki ze szparagami
1 godz. 10 min
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2 godz. 35 min
Pinsa z mozzarellą i oliwkami
52 Std.
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 godz. 10 min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
1 godz. 10 min
Ciabatta
4sa 40 dk
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2 godz. 30 min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50min
Tosty z serem i grzybami
2 godz. 10 min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 godz.
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 godz. 10 min
Ziołowe bułeczki z pasztetem
1 godz. 10 min