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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bolas energéticas de aveia e cenoura
Prep. 25 min
Total 50 min
40 unidades
Ingredients
-
75 g amêndoa c/ pele, torradaavelã torrada75 g
-
canela em pó3 c. chá de
-
banana madura s/ casca (110 g aprox.)1
-
maçã c/ casca, cortada em pedaços300 g
-
cenoura c/ casca, cortada em pedaços200 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
flocos de aveia230 g
-
trigo sarraceno80 g
-
50 g arandos secos (cranberries)passas de uva (ver dica)50 g
-
15 g melxarope de agave (optional)15 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidade
Sodium
5.2 mg
Protein
2 g
Calories
300.1 kJ /
71.7 kcal
Fat
2.2 g
Fibre
2 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
12.4 g
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Terra verde, saúde à mesa
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