Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura

4.5 24 ratings

Prep. 25 min

Total 50 min

40 unidades

Ingredients

avelã torrada
75 g
75 g amêndoa c/ pele, torrada
canela em pó
3 c. chá de
banana madura s/ casca (110 g aprox.)
1
maçã c/ casca, cortada em pedaços
300 g
cenoura c/ casca, cortada em pedaços
200 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
flocos de aveia
230 g
trigo sarraceno
80 g
passas de uva (ver dica)
50 g
50 g arandos secos (cranberries)
xarope de agave (optional)
15 g
15 g mel

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 5.2 mg

Protein 2 g

Calories 300.1 kJ / 71.7 kcal

Fat 2.2 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 12.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Terra verde, saúde à mesa 71 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 min

Wraps de frango

15 min

Pães de queijo da Sena

40 min

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1 h 50 min

Churros salgados de waffles com molho de tomate picante

55 min

Migas com pimentos padrón

30 min

Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico

40 min

Gressinos com dip picante de abacate

1 h 30 min

Ovos coreanos marinados

30 min

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

25 min

Guacamole picante de ervilhas

20 min

Show all