Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g di latte
- 120 g di semolino di grano duro
- 60 g di zucchero
- 2 pizzichi di sale
- 1 uovo
- 30 g di burro, morbido
- 50 g di panna, qualsiasi tipo
- olio di semi per frittura q.b.
- ½ banana, a rondelle (optional)
- 10 foglie di mentuccia (optional)
- 100 g di fragole, a fette (optional)
- 50 g di mirtilli (optional)
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 449.4 kJ / 107.4 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 5.1 g
- Saturated Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 39.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allYogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12h 15min
Frullato iperproteico banana e datteri
5min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50min
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
Keine Bewertungen
Avocado toast con uovo poché
25 min
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
Keine Bewertungen
Porridge alle pesche
40min
Brioches con il tuppo
3 godz.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Pikelets alla banana e avena
30 min
Composta di frutta rossa con yogurt
15min
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40min