Devices & Accessories
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
Prep. 5 min
Total 25 min
4 μερίδες
Ingredients
-
βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα άπαχο, σε κύβους (3-4 εκ.)80 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
κολοκύθα σε κομμάτια (2 εκ.)150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
ρύζι καρολίνα ξεπλυμένο30 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
νερό300 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
4 g
Calories
364 kJ /
87 kcal
Fat
3.7 g
Carbohydrates
8.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recipes
International
International
You might also like...
Show allΤορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
No ratings
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
No ratings
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 h
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min