Πουρές γαλοπούλας και λαχανικών

Πουρές γαλοπούλας και λαχανικών

No ratings
Prep. 10 min
Total 30 min
4 μερίδες

Ingredients

  • γλυκοπατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κομμάτια
    250 γρ.
  • καρότο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κομμάτια
    100 γρ.
  • νερό
    240 γρ.
  • κολοκύθι κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
    60 γρ.
  • μπούτι γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένο σε κύβους (2-3 εκ. - βλ. Συμβουλή)
    200 γρ.
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
    20 γρ. βούτυρο, ανάλατο
  • νερό εάν χρειαστεί

Difficulty

easy


Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 92.3 mg
Protein 11.2 g
Calories 764.6 kJ / 182.8 kcal
Fat 8.5 g
Fibre 2.7 g
Saturated Fat 1.8 g
Carbohydrates 15.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all