Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 11 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

6 porce

Ingredients

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Kari bramborový salát

1 h 30 min

Kroupový salát s rajčaty

45 min

Žampióny plněné kysaným zelím

40 min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 min

Zeleninový salát ve skleničce

20 min

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1 h 10 min

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45 min

Orientální bramborový salát

2 h

Snídaně s lososem a avokádem

20 min

Sýrové suflé

50 min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30 min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1 h 45 min

Show all