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Lait D'Avoine (Métrique)

Lait D'Avoine (Métrique)
3.9 14 ratings
Prep. 5 min
Total 1 h 10 min
4 portions
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Ingredients

  • 130 g de flocons d'avoine
  • 710 g d'eau et un peu plus pour tremper
  • 2 dattes dénoyautées (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 4 mg
Protein 5 g
Calories 594 kJ / 142 kcal
Fat 2 g
Fibre 1 g
Saturated Fat 0 g
Carbohydrates 31 g

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