Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gam gạo lứt
- 100 gam hạnh nhân đã bóc vỏ, thái lát
- 100 gam tỏi tây, thái nhỏ
- 100 gam cà chua đóng hộp
- 30 gam dầu ô liu
- 250 gam bí ngòi, cắt miếng (1 cm)
- 200 gam bí đỏ, cắt miếng (1 cm)
- 100 gam cà rốt, cắt miếng (1 cm)
- 1100 gam nước
- 1 thìa cà phê bột súp rau củ
- 1 thìa cà phê muối biển
- Nutrition
- per 1 khẩu phần
- Calories
- 632 kJ / 151 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 11 g
In Collections
Alternative recipes
Show allSúp bí đỏ
35 min
Nước dùng thịt bò
No ratings
Nước dùng rau củ
No ratings
Canh cua mùng tơi, mướp
No ratings
Canh hàu nấu chua
35 min
Canh khổ qua nhồi thịt
No ratings
Canh tôm chua
No ratings
Canh cải cá rô đồng
No ratings
Súp ớt chuông và cà chua
No ratings
Súp cà ri khoai lang
No ratings
Súp đậu Hà Lan bạc hà
No ratings
Súp kem ớt chuông
No ratings