Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 γρ. νερό
- 200 - 400 γρ. αχλάδια, κομμένα στη μέση
- Nutrition
- per 100 γρ.
- Calories
- 258 kJ / 61 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 0 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 2 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allΚοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 λεπτ.
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 λεπτ.
Ρύζι μπασμάτι
15 λεπτ.
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 λεπτ.
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 λεπτ.
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 λεπτ.
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Ζύμη μπριζέ
5 λεπτ.
Υγρή καραμέλα
35min
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15 λεπτ.
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15 λεπτ.