Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Name: Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 600 γρ. πατάτες

5.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

200 γρ.

Ingredients

νερό
500 γρ.
πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 - 600 γρ.
200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 3 mg

Protein 2 g

Calories 322 kJ / 77 kcal

Fat 0 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recipes
International

You might also like...

Show all

Κολοκυθάκια αβγολέμονο

4.3(8)

1 Std.

Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας

5.0(1)

1 Std. 15 Min

Ψωμί ολικής του τοστ

4.9(66)

1 Std.

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Keine Bewertungen

Αβγά ποσέ

5.0(6)

15 Min

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

5.0(1)

12 Std.

Pancakes με μπανάνα

4.7(36)

15 Min

Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)

5.0(1)

2 Std. 10 Min

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

5.0(1)

20 Min

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(3)

72 Std.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45 Min

Ζύμη για πίτσα

4.4(12)

1 Std.

Show all