Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g d'huile d'olive
- 250 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
- 1 oignon coupé en huit
-
20
g de sirop d’agave
or 20 g de miel - 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 1 conserve de pois chiches en boîte (poids égoutté 265 g), égoutté
- 100 g de tahin (pâte de sésame), voir conseil
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre, moulu
- 20 g de jus de citron
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 682 kJ / 163 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Show allBolognaise au soja
40min
Pesto de basilic
10 min
Sauce beurre blanc
20min
Ketchup
45min
Sauce hollandaise
25min
Sauce tomate
40min
Moutarde indienne
15 Min
Dip au fromage frais et aux herbes
10 min
Variations autour du beurre - beurre à la tomate
5 min
Moutarde de Bénichon
40min
Mayonnaise à l'ail
10 min
Sauce Béchamel express
20min