Τσιγαρισμένος σολομός

Τσιγαρισμένος σολομός

5.0 3 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

200 γρ.

Ingredients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
200 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 200 γρ.

Sodium 120 mg

Protein 40 g

Calories 2445 kJ / 584 kcal

Fat 48 g

Fibre 0 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 0 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Κρέας & Θαλασσινά 15 Recipes
International

You might also like...

Show all

Κολοκυθάκια αβγολέμονο

1 Std.

Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας

1 Std. 15 Min

Ψωμί ολικής του τοστ

1 Std.

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Keine Bewertungen

Αβγά ποσέ

15 Min

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12 Std.

Pancakes με μπανάνα

15 Min

Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)

2 Std. 10 Min

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

20 Min

Ζάχαρη βανίλιας

72 Std.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45 Min

Ζύμη για πίτσα

1 Std.

Show all