Devices & Accessories
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
4 portions
Ingredients
-
60 g de noix de cajou
-
90 g de brocolis les bouquets coupés en 2 si trop grands et les branches légèrement épluchées et en morceaux (2 x 5 cm)
-
3 tranches de pain blanc épaisses, en cubes (2 cm)
-
de l'huile d'olive et plus pour parsemer
-
du sel fin selon vos goûts
-
du poivre noir moulu selon vos goûts
-
100 g d'oignons coupés en 4
-
3 - 5 gousses d'ail selon vos goûts
-
30 g d'huile d'olive
-
200 g de pommes de terre épluchées, en cubes (3 cm)
-
90 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, émietté1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) émietté
-
1100 g d'eau
-
40 g de flocons de levure nutritionnelle
-
¾ c. à café d'un mélange d'herbes séchées
-
¾ c. à café de poudre de paprika
-
¼ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
-
de fromage végétal (optional) râpé, pour parsemer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1032 mg
Protein
18 g
Calories
1629 kJ /
390 kcal
Fat
17 g
Fibre
11 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allSoupe à la tomate et à la burrata
35min
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1h 10min
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
1h
Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet
Ninguna valoración
Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry
Ninguna valoración
Soupe végétalienne aux pleurotes
40min
Soupe de potiron
35min
Soupe de ravioli au bœuf
30min
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
Ninguna valoración
Soupe de poisson de Majorque
40min
Soupe au citron vert
40min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1h