Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
10
γρ. ελαιόλαδο
or 10 γρ. λάδι - 10 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 350 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση κατά μήκος
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1194 kJ / 285 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 24 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 45 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allΤσιγαρισμένες γαρίδες
15min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Ρύζι στον ατμό
25min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30min
Ψωμί ολικής του τοστ
1h
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
No ratings
Αλεσμένα μπαχαρικά
5 Min
Αλεσμένος καφές
No ratings