Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

4.9 16 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

4 porce

Ingredients

50 gramů olivového oleje
50 gramů červené cibule napůl
100 gramů salátové okurky na kousky
2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
20 gramů citrónové šťávy
100 gramů červené quinoy
400 gramů vody
150 gramů cherry rajčat
230 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených a propláchnutých
100 gramů kozího sýru
10 vypeckovaných černých oliv
100 gramů baby špenátu
1 balíček řeřichy seté ostříhaných lístků
2 čajové lžičky sušeného oregana

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 17 g

Calories 1409 kJ / 337 kcal

Fat 17 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Na piknik a na pláž 8 Recipes
Czech Republic

Saláty, co zasytí 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 min

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

25 min

Polenta se špenátem a sýrem

1 h

Gnocchi v chřestové smetanové omáčce

50 min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 min

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 min

Bramborové curry s květákem

1 h 10 min

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3 h 25 min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 h

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 h

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1 h 15 min

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1 h 30 min

Show all