Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
γρ. ελαιόλαδο
or 20 γρ. λάδι -
200 - 300
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
or 200 - 300 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1030 kJ / 246 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 20 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 22 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allΡύζι στον ατμό
25 min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Ρύζι μπασμάτι
15min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15min