Devices & Accessories
Lulas com molho mostarda e arroz
Prep. 5 min
Total 50 min
6 doses
Ingredients
-
salsa10 g
-
azeite mais q.b. p/ cozer o arroz30 g
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços250 g
-
lulas limpas descongeladas, cortadas em pedaços1000 g
-
50 g vinho tintovinho branco50 g
-
folha de louro1
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
arroz carolino300 g
-
água400 g
-
gemas de ovo2
-
mostarda1 ½ c. sopa de
-
limão só o sumo½
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
709.2 mg
Protein
31 g
Calories
1772.7 kJ /
423.7 kcal
Fat
9.1 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
50.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allMedalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1 h
Caldeirada de lulas
45 min
Pescada com legumes ao vapor
50 min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45 min
Pota à americana
40 min
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 min
Arroz tipo paella
45 min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 min
Robalos com feijão-verde
30 min
Pescada com batatas ao vapor
40 min