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Canelones de salmão

Canelones de salmão
4.9 93 ratings
Prep. 5 min
Total 1 h
6 doses
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Ingredients

P/ ralar
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    100 g
Recheio
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • salmão cortado em cubos
    400 g
  • canelones (24 unid. aprox.)
    270 g
Béchamel
  • leite
    800 g
  • natas
    200 g
  • farinha
    90 g
  • manteiga
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 1143 mg
Protein 33.6 g
Calories 3195 kJ / 763.6 kcal
Fat 42.9 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 20.2 g
Carbohydrates 61.2 g

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Revista Fevereiro 2017 26 Recipes
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