Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

250 g

Ingredients

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Difficulty

easy

Nutrition per 250 g

Sodium 5 mg

Protein 26 g

Calories 3462.3 kJ / 827.5 kcal

Fat 4 g

Fibre 31.3 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 185.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

KULINARNE ABC 203 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Kawa cynamonowo-waniliowa

4.5(76)

50 min

Kawa o smaku orzechów laskowych

4.4(52)

10 min

Południowoafrykański żółty ryż

4.6(33)

20 min

Zakwas żytni zacierany na sucho

5.0(1)

5 min

Wyparzanie słoików

5.0(6)

30 min

Ogórki w plastrach w musztardzie

5.0(6)

35 min

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

5.0(6)

30 min

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

4.5(13)

1 h 20 min

Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem

4.8(17)

1 h

Sos z pieczonych pomidorów

5.0(41)

55 min

Mus jabłkowy (na szarlotkę)

5.0(46)

40 min

Syrop lawendowy

4.8(8)

2 h 25 min

Show all